Actividades y horarios:
- melmerry
- 28 abr 2022
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 16 jun
El Gimnasio se complementa con Marce Fit y Mel Masajes Boutique.
🟪Área de Gimnasia:
💗En Marce Fit:
1) Localizada Power
2) Cross Fit
3) Yoga- Pilates Mat y aéreo.
🟪Área de Masajes Profesionales, gimnasia y rehabilitación. Se realiza en el gimnasio o a domicilio.
💗En Mel Masajes Boutique:
🟪Área de Gimnasia:
1) Funcional Strong combinado con aeróbica, Cross Fit y elementos varios
2) Musculación con Personal Trainer
3) Gimnasia para Adultos Mayores
4) Super Personalizado. (Podés ingresar a éste área, haciendo click en las 3 rayas, de la parte superior, a la derecha, seleccionando "Personal Trainer")
🟪Área de Masajes Profesionales, Reiki Usui y Kundalini. Angeles. Limpieza Energética. Reflexología general. Maderoterapia. DLM.
Área de Masajes: (Podés ingresar a éste área, haciendo click en las 3 rayas, de la parte superior, a la derecha, seleccionando "Masajes")
Masajes varios.
Reflexología podal, auricular, manual y facial.
Reiki Usui y Kundalini. Limpieza Energética. Ángeles.
Las clases de gimnasia duran 1 (una) hora de reloj.
El horario que aparece en la grilla, es de cuando comienza la clase.
Actividad: Localizada Power: Con step, slide, elastic training, GAP con todo tipo de elementos.
Días: Lunes, Miércoles y Viernes
Horarios: 9 hs. (de mañana)
Días: Lunes, Miércoles y Viernes
Horarios: 19:00 hs (de tarde).
Actividad: Yoga-Pilates. Mat y aéreo.
Días: Martes y Jueves
Horario: 9:00 hs
Días: Lunes y Miércoles
Horario: 18:00 hs.
Actividad: CROSS FIT Training Woman. Entrenamiento funcional, con circuito y aparatos.
Días: Martes y Jueves .
Horario: 19 hs.
Actividad: Funcional Strong combinado con aeróbico. Cross Fit y elementos varios!
Días: Martes y Jueves .
Horario: 16 hs.
Actividad: Musculación con Personal Trainer y rutina personalizada según patologías, resistencia y fuerza. Se va cambiando por mes (va variando el peso en el proceso) según la evolución del alumno/a, constancia, frecuencia y patologías.
Con Aparatos, pesas, pesas rusas, trx, jumping.
Van a tener 1 vez a la semana, una entrada en calor post aparatos (por ende, después de hacer caminadora, bicicleta, escalador elíptico) realizada por la profey la elongación final quien quiera adherirse 10 minutos antes, pero todos/as deben elongar, sí o sí.
Cupos limitados!
Hay 4 grupos
Grupo1:
Días: Martes y Jueves .
Horario: 10 a 11 hs.
Grupo 2:
Días: Martes y Jueves .
Horario: 12:15 a 13:15 hs.
Grupo 3:
Días: Lunes, Martes y Jueves .
Horario: 18 a 19 hs.
Grupo 4:
Días: Lunes y Miércoles.
Horario: 18 a 19 hs
Actividad: Gimnasia para Adultos Mayores.
Días: Martes y Jueves .
Horario: 17 hs.
Actividad: Super Personalizado. Hacemos todas las disciplinas!
Es para personas que quieren sobrepasar sus límites, cocnentrarse más en uno/a mismo/a.
Es para personas que realizan un deporte, y necesitan mayor rendimiento, para personas que quieren ingresar a fuerzas armadas, fuerzas policiales o fuerzas privadas (ya tenemos experiencia) o sólo si te da vergüenza empezar a entrenar con otras personas o tener el gym para entrenar sólo vos!
🟣El Gimnasio se adhiere a los Feriados Nacionales, ya que toda persona tiene derecho a descansar.
🟣Para reservar el lugar se hace a través de una seña.
🟣Se abona el mismo día que empezás, no se puede después. Los demás meses el mismo día, sino se cobra recargo.
🟣No se puede realizar polea y demás aparatos en otras horas que no sean de personalizado. Sólo con profe a cargo y se abona un canon, ya que los aparatos necesitan mantenimiento y son minutos extras de labor. Gracias por respetar! :D
🟣¿Puedo mezclar las clases ? ¿El abono es el mismo? Lo que es Cross Fit,Yoga -Pilates, Mini tramp, localizada, step, slide, GAP con todo tipo de elementos. se cobra aparte. Podés realizar 2 veces a la semana 3 veces a la semana 4 veces a la semana Carnet libre
Consultá los precios!
🟣 ¿Con qué contamos en el Gym ? ✅Control permanente de las clases. ✅Buen ambiente y limpio. ✅Cupos limitados. ✅Vestuarios. ✅Sala de musculación.
✅Posibilidad de hacer actividades dentro del gym y en nuestro jardín, según las condiciones climáticas.
✅Te guiamos si tenés alguna patología importante, como lordosis, escoleosis, cifosis, rectificación cervical, post operatorios de rodillas, píé, manos, caderas, etc.
Pinzamientos cervicales, dorsales, lumbares, y hernias discales.
También si tuviste alguna operación.
Área de relax:
Fisherton y Roldán:
MASAJES.
REIKI USUI.
DRENAJE LINFÁTICO MANUAL.
Masoterapeuta Profesional: Masajes descontracturantes combinados con masajes relajantes, técnicas de Máster en Reiki Usui, si el paciente lo desea, técnicas de reflexología, y más!
CUALQUIER OTRA DUDA ESCRIBINOS O TE ESPERAMOS EN EL GYM. GRACIAS POR TU CONSULTA😃
Profes con entre 20 a 40 años de experiencia.
TE ESPERAMOS!!!!
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